w rok

Witaj powiem szczeze forma ok..a nogi nie sa najgorsze wiem ze na debiutachjest roku na rok coraz wiekszy poziom ale nie jednokrotnie widzialem ze gora liczy sie najbardziej wiec jesli jest mala dysproporcja nie powinno byc zle..a na debiutach jestem co rok juz od conajmniej 4-lat..i jeszcze jedna sprawa pozowanie to podstawa moze sie zdazyc ze [...]

[...] trochę więcej chlebka i jogurcik owocowy i nic dalej stwierdziła nie da się z tą dietą nic zrobić . Ale po diecie następuję szybko efekt jojo więc ona nie che szybko zwiększać kaloryczności by nie wrócić do punktu wyjścia . Bo schudła bo chciała być w ciąży :-) głodowała ponad rok i nie może być w ciąży bo byłą na diecie :-( to jakiś paradoks

[...] przed porodem- po prostu leci z wymion- to chyba mówi wiele(to wbrew fizjologii)- tak ma to związek z doborem genetycznym- krótko- mleko ograniczać do minimum... może wtedy rolnicy przestawią na bydło mięsne wypasane cały rok na runi łąkowej- wtedy może wołowina potanieje:-) rozmarzyłam się.. Zmieniony przez - hera21 w dniu 2012-09-13 08:28:20

Rok temu chłopakom z mojego klubu udało się dorwać Doriana w starej wersji - na zawody. Jednego kolegę trzeba było wynieść z łodzi (i zanieść do ambulansu); powiedział potem, że nie czuł żadnego bólu i zmęczenia (a uwierzcie mi, że wioślarskie 2000m potrafi boleć), drugi natomiast przyznał, że miał chęć połamać wiosła... Ja wziąłem wtedy zalecane [...]

[...] Teraz złapałam zajawkę na bieganie i redukcję, to pewnie chwilowe.. ale dlaczego nie wykorzystać? Nie za bardzo mam możliwość powrotu na siłownię, więc raczej w WW w tym roku nie wystartuję. Mogłabym się przygotować w pompkach.. chociaż te wszystkie zawirowania z cowid, odwoływaniem imprez itd.. chyba aż tak nie kocham pompek, żeby cały rok [...]

[...] trójkę dzieci, 8klasa , 7 i 1sza. Dla mnie to dramat. I już nie chodzi o naukę ale o stosunku międzyludzkie i uzależnienie od internetu. Wiecie ile czasu spędzają przed monitorem? To osoby w biurach pracujące tyle nie siedzą. To jest ogromna tragedia. I nikt o tym nie mówi. To nie miesiąc tylko już rok. A to są młode, rozwijające są organizmy.

[...] - tak jak łatwiej złamać długą gałązkę niz krótką, tak też i łatwej złamać Twoją kość niż kość niskiej dziewczyny (prawa fizyki ;-)), zwłaszcza jeśli ich gęstość będzie niewielka. Do ok. 30-tki nic Ci nie będzie, ale potem Twoje ryzyko będzie wzrastać z roku na rok :-| Kupisz sobie porządny zestaw gum do ćwiczeń (np. Bodylastics) i piłkę? :->

[...] ale raczej jesli chodzi o zapominanie rzezy a nie wymyslanie. Gadasz teraz co innego bo ****owo wyjdzie ze sicemy puszczac tu czy tam zreszta kogo to obchodzi.Waga 104 rok temu w czerwa podobno byla.Teraz 108kg. A z ta finka mowiles na silowni ze taka ****a ze ciagle koszmary budziles sie w nocy wrzeszczales i tym podobne i co wymyslilem [...]

[...] dzieki za wiare we mnie Przemek - tak mój mejl jest prawdziwy, gratki za puchary i ślij foty Michał - wykreśl to 'chyba' panie czepialski! w sumie to ja wyjezdzam chyba za rok także chooy by to trafił ------------------------------------------------------------- 28.07.2007r Powitać.. No dzień jak codzień czyli masakra, 8h schylania sie po [...]

Moje fotki są w opisie- robione rok temu.

no wlasnie patrzylemw profil, a neimow z enei da radytyle zrzucic, ja przy 190 zchodze do 72 w pasie(ubiegly rok), a Ty chyba nie urosles?

Smalec pierd... jak zwykle trzy po trzy jaką wyprawkę, jakie ku... książki,to, że w nicku amm 18 to nie znaczy,że tyle mam lat obecnie 1 rok więcej mam, jestem po maturze obecnie, ty pewnie ku... oblałeś, jak się nie myle

http://i5.tinypic.com/168ijxj.gif Moja fotka jeszcze jakiś rok przed piuerwszym cyklem jak skończe cykl to będzie nowa fotka Zmieniony przez - lightowo w dniu 2006-06-30 09:33:59

aha dodam że zaczynałem od 59kg , a 16kg w niecały rok to też nie jest żle więc nie wiem z czego sie smiejesz... aaa już kumam,jak miałes 15 lat to od razu ***łes koks i miałes 100kg no faktycznie.....sory RESPEKT ja tak nie potrafie

Oto moje fotki:).Tak sobie pomyslalem ze zobaczycie i ocenicie. Ćwicze niecałe 4 lata w pażdzierniku minie 4 rok. Nie uzywam i nie uzywalem zadnych sterydow ale uzywam suplementy i odzywki. Ogolnie stawiam nacisk na diete bo ona jest najwazniejsza wiec szamie sporo bialeczka i jakis gainerow a do tego jakas kreatynka.

j/w przez rok mozna bardzo duzo zrobic ;s

[...] to uda od poczatku cyklu urosly 5cm wiec nie jest zle muszawyrownac do gory cykl mam zmienny 4 czesci masa rzezba masa rzezba no i teraz jest masa zaraz przyjdzie gregor i powie ze juz nawet biale spodnie sprzedalem zeby miec na gh jak dobrze pojdzie za rok zawody jakies moze male u mnie w okolicach powyg powyglupiam sie troche na scenie

genetyke na poczatku biceps 26cm waga 54kg zapasy sie trenowalo to trzeba bylo trzymac wage ale mostek na klacie bylo widac pierwszy rok to kupa kasy w odzywki i cwiczenie biceps klatka co dzien nie wiedzialem ze istnieje takie cos jak triceps na rece to byly czasy

[...] Nie chodzi tyle o odpowiedzialność, a o to, że to nie jest praca przyszłościowa, tylko tymczasowa. Jasne, chcę się uczyć, maturę muszę zdać bo to priorytet na przyszły rok, i już teraz myślę nad zaocznymi, ale właśnie nie bardzo wiem, co jest teraz opłacalne. Mówiłeś studia techniczne. Ok, ale ile inżynierów teraz szuka pracy i ma bardzo [...]

[...] radę ogarnąć ze mną matmę ? Chętnie odpalę coś za to, bo kursy przygotowujące są strasznie drogie. Teraz żałuję, że nie wziąłem jak dawali, bo bym miał to już z głowy, a tak rok znów w plecy ze studiami. Ale mimo wszystko, udało się z pracą na kopalni, i z tego się w cholerę cieszę ! Żeby nie rozmywać za bardzo. Dziś dzień nie treningowy z racji [...]